体力

毎日規則正しい生活を送っています。「ここまでがんばってやり終えたら寝よう」ということをやりたいのですが、どうしても寝てしまいます。これは昔っから変わりません。頑張れる人はすごいなあと思います。寝てしまって朝起きてあせる、昔と変わらない自分がまだいます。体力というより、意志の力か・・・。