気分転換

普段は部屋に閉じこもっていることが多いので、一人で外を歩くこと（キャンパスまでの行き帰りなど）は、私にとって大きな気分転換です。イライラしたりすることがあると、特にそうです。もう一つは、これは昔からですが、とりあえずたっぷり寝ることです。他の人はどんな風に気分転換をしているのかなあと思います。